婴儿游泳的注意事项 宝宝游泳有什么好处2018

编辑:圆圆母婴网2018-06-21 18:20:310-1岁
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文章简介:在夏天很多父母都会带宝宝去学游泳,那么一般婴儿多久游一次比较好呢?带宝宝去游泳有哪些好处。当然带小宝宝游泳父母一定要注意安全的,有哪些注意事项。婴儿游泳多久一次合适宝

在夏天很多父母都会带宝宝去学游泳,那么一般婴儿多久游一次比较好呢?带宝宝去游泳有哪些好处。当然带小宝宝游泳父母一定要注意安全的,有哪些注意事项。

婴儿游泳的注意事项 宝宝游泳有什么好处2018

婴儿游泳多久一次合适

宝宝每天都可以游泳,控制时间在八分钟到十分钟。

宝宝小时候不能游泳时间太长的,一般每次在二十到三十分钟就好了,七到十天游泳一次的,太多时,对宝宝颈椎发育不好啊。

一周一次差不多,每次15到20分钟,夏天可以一周两次。

宝宝一般游泳在10分钟左右就可以,时间久了容易累,一般来说一周游泳1-2次都是可以的。

婴儿游泳的注意事项 宝宝游泳有什么好处2018

促进食物消化吸收

婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用,让婴儿身心舒适,精神放松,婴儿的和胰岛素的水平显著升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加食欲,更全面的吸收营养。

促进身高和体重增长

由于水的浮力作用,婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作,以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,促进体内生长激素水平的升高,从而使婴儿生长速度加快。

婴儿游泳的注意事项 宝宝游泳有什么好处2018

婴儿游泳的注意事项

比如说宝宝不宜在饥饿状态或吃饱状态下进行游泳,饥饿状态的话,宝宝体能不足,很容易消耗过大,容易造成虚脱,如果是吃饱后游泳,会不利于消化,引起肠胃不适、恶心、呕吐等,所以宝宝需要在吃饱半个小时之后;

另外游泳之后,毛孔张开,如果冷风进入很容易引起感冒等等。