夏天坐月子可以吹空调吗 夏天做月子空调开几度比较好

编辑:圆圆母婴网2018-04-27 17:44:08坐月子
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文章简介:炎热的夏天马上就要来临,没有空调的夏天是不完整的。虽然夏天吹空调很爽,但是对于产妇来说可以吹空调吗?老人常说月子要捂,那么坐月子时到底能不能吹空调呢,夏天做月子空调开几度

炎热的夏天马上就要来临,没有空调的夏天是不完整的。虽然夏天吹空调很爽,但是对于产妇来说可以吹空调吗?老人常说月子要捂,那么坐月子时到底能不能吹空调呢,夏天做月子空调开几度比较好。

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夏天坐月子可以吹空调风吗 

在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个"密不透风"的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日,坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调,但应控制在26摄氏度左右。

为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。

另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以喝淡盐水来补充盐分。

产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。

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夏天做月子空调开几度比较好

夏天天气炎热,产妇可以适当的吹一下空调。但是要注意的是,空调的温度不能过低,应设置在27~28摄氏度左右。同时产妇也不能直接对着空调吹,在吹空调时也要注意保暖,可以盖一层薄薄的空调被。

除此之外,产妇也能不能长期吹空调,当温度降下来之后,可以出去走走,呼吸一下新鲜空气。

清洗空调勤通风

使用空调前,一定要认真清洗空调滤网,因为长时间没使用空调,上面的滤网就会积存很多的灰尘、螨虫、霉菌,不清理直接使用的话,这些都会被吹入室内,很容易诱发呼吸道疾病。

所以每年使用空调前,最好彻底清洁一次。白天开空调三四个小时后,应开窗通风20分钟左右,更新室内空气。

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